Fermente süt ürünleri arasında öne çıkan kefir, içerdiği protein, kalsiyum ve canlı mikroorganizmalar sayesinde günlük beslenmede sıkça tercih ediliyor. Düzenli ve ölçülü tüketildiğinde özellikle sindirim sistemini destekleyebilen kefirin vücuda başka katkıları da bulunuyor. Peki, her gün 1 bardak kefir içmenin faydaları neler? İşte öne çıkan 5 etkisi...
Read the full story at the source
This story was published by Star.
See other sources covering this event →
Türk senaristlerin hikâyeleri Fransa'da dünya dizi sektörünün karşısına çıkacak. Serial Bridges İstanbul programına seçilecek 6 mini dizi projesi, Series Mania Forum’da uluslararası yatırımcı, yayıncı ve yapımcılara sunulacak. Kültür ve Turizm Bakanlığı Sinema Genel Müdürlüğü ile Series Mania Institute ortaklığında hayata geçirilen programın başvuruları başladı
Şarkıcı Berkay Şahin ile eşi Özlem Ada Şahin'in, çocuklarının eğitimi amacıyla Dubai'ye yerleşeceği öne sürüldü. Özlem Ada Şahin'in aile fotoğrafını "Yeni bölüm" notuyla paylaşması iddiaları alevlendirdi.
Comments