Kuruyemişler sağlıklı ve pratik atıştırmalıklar olsalar da konu "protein" olduğunda hepsi eşit yaratılmamıştır. Hazırlanan listede, günlük protein ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olacak 12 kuruyemişin
Read the full story at the source
This story was published by Sabah Yaşam.
Türkiye'de çalışanların ve emeklilerin maaşları, artan hayat pahalılığı karşısında zorlanıyor. Kira, mutfak, ulaşım ve faturalar hesaba katıldığında İstanbul'da dört kişilik bir ailenin aylık gideri 90 bin lirayı buluyor. Ankara ve İzmir'de de durum farklı değil. Son üç yılın verileri ve üç ayrı gelir grubu üzerinden yapılan hesaplama, maaşların temel ihtiyaçları karşılamaya ne kadar yettiğini ortaya koydu.
Pilav hazırlarken en çok dikkat edilen noktalardan biri, pirinçlerin birbirine yapışmadan tane tane pişmesini sağlamak. Ancak bazen tüm ölçülere dikkat edilse bile pilav istenen kıvamı tutturamayabiliyor
Kargodan çıkan pat pat poşetleri sakın atmayın. Sadece stres atmak için patlattığımız o balonlu naylon meğer evde tam bir cankurtaranmış. İşte balonlu naylon poşetin evdeki 7 farklı kullanım alanı
Ankara'da sabah saatlerinde etkili olan kar yağışı, öğrencilerin ve velilerin okul tatili araştırmalarını beraberinde getirdi. Başkentte hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte 11 Kasım Çarşamba günü
Yalova'da İl Tarım ve Orman Müdürlüğü ekipleri tarafından gerçekleştirilen gıda denetimlerinde, Türk Gıda Kodeksi'ne aykırı olduğu tespit edilen 1 ton 100 kilogram bal ile 90 kilogram kırmızı et sofralara
Bağışıklık sistemini güçlendirmek denildiğinde akla ilk gelen portakal ve mandalina zirvedeki yerini kaybetti. Yapılan araştırmalar, doğada bulunan bir meyvenin narenciyelerden yaklaşık 8 kat daha fazla
Comments