çanakkale'nin Biga Ilçesine Bağlı Karabiga Beldesinde Köy Ve Mahalle Muhtarlarıyla Bir Araya Geldiği Toplantıda, Karabiga'ya 7 Yılda Yapılan Yatırımları Ve Devam Eden çalışmaları Anlatan Karabiga Belediye Başkanı Ahmet Elbi, "7 Yıl Bitti Karabiga'da. Bu 7 Yıl Içinde Karabiga Kuruluş Tarihinde Görmediği Hizmetleri Gördü. Tabii Bu Da Bizim Milletvekillerimiz, Hükümetimiz Sayesinde Oldu. Hamdolsun çok Güzel Işler, çok Güzel Hizmetler Yaptık. Yapmaya Da Devam Ediyoruz. Bundan Sonraki Yatırımlarımızda Hızla Karabiga'mızda Devam Edecek. Güzel Projelerimiz Var" Dedi.
Bolu’da 7 Yaşında Resim Yapmaya Başlayan 13 Yaşındaki Utku Gündüz, 6 Yıl Boyunca Hazırladığı Eserlerini Kişisel Sergide Sanatseverlerin Beğenisine Sundu.
Catherine Zeta-Jones, her ikisi de oyunculuk yapmaya başlayan çocuklarını "torpilli" iddisına karşı savundu: Avantajlı değiller, kendilerini kanıtlamaları gerekiyor
Eski Fenerbahçeli Fred ülkesinde şov yapmaya devam ediyor. 33 yaşındaki Brezilyalı yıldız, Atletico Mineiro'nun Santos'u eleyerek adını Copa Sudamericana yarı finaline yazdırdığı maçta yaptığı iki asistle yıldızlaştı.
Galatasaray'ın devre arası planını yapmaya başladığı belirtildi. Galatasaray biletlerini şimdiden kesti! Devre arasında "Güle güle" denilecek oyuncular ortaya çıktı.
Intel’in PC işlemcilerinde ekim ayında yüzde 10 zam yapmaya hazırlandığı bildirildi. Şirketin fiyat artışıyla kâr marjını yükseltmeyi hedeflediği belirtiliyor. İşten çıkarmalar da gündemde.
Intel’in PC işlemcilerinde ekim ayında yüzde 10 zam yapmaya hazırlandığı bildirildi. Şirketin fiyat artışıyla kâr marjını yükseltmeyi hedeflediği belirtiliyor. İşten çıkarmalar da gündemde.
Burdur'da bugün düğününü yapmaya hazırlanan 26 yaşındaki İsmail Arpağ, gece saatlerinde motosikletiyle park halindeki TIR'ın dorsesine çarptı. Kahreden kazada ağır yaralanan Arpağ, hastanede hayatını kaybetti.
Yeni eğitim-öğretim yılında milyonlarca öğrenci ders başı yapmaya hazırlanırken, MEB ve İŞKUR'un 81 ilde başlatacağı 30 bin güvenlik görevlisi hamlesine, Esenler'de dev bir dijital kalkan eklendi. Esenler
Elazığ’da ailesiyle birlikte piknik yapmaya giden 10 yaşındaki bir kız çocuğu, aniden bastıran sağanak yağış sırasında yıldırım çarpması sonucu hayatını kaybetti
Diyet yapmaya yönelik toplumsal cinsiyet temelli tutumları inceleyen yeni bir araştırmada, partneri olan erkeklerin kilo vermede daha az zorlanabileceği bulundu. Anglia Ruskin Üniversitesi'nden bir ekibin yürüttüğü araştırmaya göre geleneksel diyet programları, genellikle kadınları hedeflemesi ve aşırı kısıtlayıcı bulunması nedeniyle erkeklerde daha az etkili oluyor. fazla oku Bu bölüm, konuyla ilgili referans noktalarını içerir. (Related Nodes field) Araştırmacılar, 30 yaş ve üzeri 24 erkekle zayıflama programlarına ilişkin deneyimleri hakkında görüşmeler yaptıktan sonra bulgularına ulaştı. Çalışmada, katılımcıların çoğunluğunun beyaz ve evli erkekler olduğu belirtilerek araştırmadaki olası yanlılıklara dikkat çekiliyor. Ekip, erkeklerin diyet yapmayı çok olumsuz algıladığını ve bunu kısıtlama, açlık ve kaçınılmaz bir başarısızlıkla sonuçlanan kısa vadeli programlarla ilişkilendirdiğini saptadı. Bir erkek, araştırmacılara şöyle diyor: Herhangi bir kısıtlama veya diyet yapmayı düşündüğümde, bir yanım buna adeta isyan ediyor. Ortaya çıkan bir diğer önemli tutum ise diyet yapmanın "kadınlara özgü alan" olarak görüldüğü ve bu durumun erkeklerin kilo yönetimiyle ilgili kendilerini çekingen ve rahatsız hissetmesine yol açtığıydı. Öte yandan araştırma, birçok erkeğin partnerinin desteğiyle bu sorunların üstesinden gelebildiğini de ortaya koydu. Araştırmacılar, bu durumlarda erkeğin genellikle "yemek hazırlama ve tavsiyede bulunma görevini eşine bırakarak ikincil bir rol üstlendiğini" söylüyor. Katılımcılardan biri "Benim için en önemli şey eşimin desteğiydi. Bu olmasaydı bunu başaramazdım çünkü yiyecekleri o alıyor ve akşam yemekleri o pişiriyor zira ben geç saatlerde eve geliyorum. O bunları yapmasaydı, bu kadar yol kat edemezdim" diyor. Bir diğeri ise şöyle ekliyor: Bana atıştırmalık olarak çikolata falan değil elma alıyor. Bu, işin yarısı sayılır. Araştırmacılara göre bulgular, erkeklere yönelik kilo yönetimi programlarının diyet odaklı yaklaşımdan uzaklaşıp "erkeklere özel" bir bakış açısına yöneldiğinde daha başarılı olacağını gösteriyor. Bu yaklaşım, kısıtlayıcı diyetler yerine daha sağlıklı yiyeceklerin öne çıkarılmasını ve kuvvetle dayanıklılığı geliştirmeyi hedefleyen fiziksel ya da sportif mücadeleleri içerebilir. Anglia Ruskin Üniversitesi'nden beslenme fizyolojisi alanında öğretim üyesi ve çalışmanın ortak yazarı Justin Roberts "Obezite önemli bir halk sağlığı sorunu olduğu için yetişkin erkeklerin zayıflama girişimlerine ilişkin algılarını ve deneyimlerini değerlendirmek ve erkeklerin kilo vermeyi hedeflerken kullandığı destek mekanizmalarını anlamak istedik" ifadelerini kullanıyor. The Times'a konuşan Roberts şöyle diyor: Zayıflama programlarının erkeklere çekici gelmesi için sağlıkla ilgili gerekliliklerden önce hızlı başarılar, erken ödüller ve estetik kazanımlar çerçevesinde bir dereceye kadar sosyal rekabet içermesi gerektiğini tespit ettik. Bu, belki de kuvvet veya dayanıklılığa odaklanan sporları veya fiziksel zorlukları içerebilir. *İçerik orijinal haline bağlı kalınarak çevrilmiştir. Independent Türkçe'nin editöryal politikasını yansıtmayabilir. independent.co.uk/news Independent Türkçe için çeviren: Büşra Ağaç çeviri zayıflama Erkek Beslenme Araştırmacılar, birçok erkeğin diyet yapmayı "kadınlara özgü alan" olarak gördüğünü tespit etti Albert Toth Perşembe, Ağustos 27, 2026 - 16:15 Main image: Bir araştırmaya göre, partneri olan erkeklerin kilo vermesi daha kolay (Unsplash) SAĞLIK related nodes: Zayıflamak için Akdeniz diyetinden daha etkili bir beslenme biçimi bulundu Yaygın bir sebzenin egzersiz performansını artırdığı doğrulandı Label: ÇEVİRİ Type: news SEO Title: Erkeklerin kilo vermesini kolaylaştıran unsur ortaya çıktı copyright Independentturkish: original url: https://www.independent.co.uk/news/health/exercise-men-women-dieting-couples-weight-loss-b3040144.html
Trabzonspor, Mohamed Salah sonrası bir yıldız transferi daha yapmaya hazırlanıyor. Bordo-mavililer, tecrübeli futbolcu Fabinho ile anlaşma sağladı. İşte detaylar...
Yunanistan’ın turistik Sifnos Adası’nda iniş yapmaya hazırlanan Bell 206 tipi özel helikopter pist yakınlarında yere çakıldı; kazanın ardından çıkan yangında 3 kişi hayatını kaybetti.
Stories on this topic, gathered from every source.
