Kaygı zihni ve bedeni ele geçirdiğinde ne yapmak gerekir? Felaket senaryolarına kapılan düşünceleri yatıştırmak, bedeni sakinleştirmek ve endişe döngüsünü kırmak mümkün mü? Korkularla yüzleşmek, egzersiz yapmak, kafeini azaltmak ve kaygıyla kurulan ilişkiyi değiştirmek uzun vadede ne sağlar? Bilimsel araştırmalar hangi yöntemlerin gerçekten işe yaradığını gösteriyor?
Yüzleşme korkusundan güvenlik endişesine kadar pek çok nedenle tercih edilen vekaleten ayrılık hizmetleri, Japon gençleri arasında giderek yaygınlaşıyor.
Cenazesi zırhlı araca bağlanarak sürüklenen Hacı Lokman Birlik'in dosya avukatı Ramazan Demir, 'insanlığın ortak vicdanında yer edinmiş dosyalarla yüzleşilmesi ve dosyaların hakikatlerinin ortaya çıkarılması, araştırılması bu sürecin bir parçasıdır aynı zamanda' dedi
Stories on this topic, gathered from every source.
