Yetişkinlerin büyük bölümü yeterli miktarda lif tüketmiyor. Araştırmacılar, meyve ve sebzelerin kabukları ve sapları gibi genellikle çöpe atılan kısımları tüketmenin, sağlık faydaları sağlayabileceğini açıkladı
Stories on this topic, gathered from every source.