Yoğun iş temposu, süreğen stres ve dijitalleşmenin yarattığı sürekli ulaşılabilir olma baskısının tükenmişlik sendromunu tetiklediğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Talat Sarıkavak; hobi edinmek, sınır koymak, psikoterapi desteği almak ve akşam saatlerinde ekran kullanımını sınırlandırmanın zihinsel ve fiziksel sağlığı korumada kritik rol oynadığını vurguladı.
Çevresel faktörler, stres ve saç derisinde biriken kalıntılar saç köklerinin zayıflayarak dökülmesine yol açabilir. Pahalı ürünlere binlerce lira harcamadan evdeki doğal içeriklerle saç köklerini beslemek ve güçlendirmek mümkün. İşte daha gür ve sağlıklı saçlar için uygulayabileceğiniz 3 etkili bakım yöntemi...
"Stres mideme vurdu" söylemi günlük hayatın bir parçası olsa da stresin kulak sağlığımıza etkileri pek az biliniyor. Peki, geçmek bilmeyen o çınlama sesinin arkasında yoğun anksiyete ve tükenmişlik mi var? KBB Uzmanı Op. Dr. Fatih Eraslan ile stres ve tinnitus arasındaki çift yönlü ilişkiyi, bilinen ve az bilinen çınlama nedenlerini ve bu kısır döngüyü kırmanın yollarını konuştuk.
Ankara’da 11 yaşındaki Furkan Seçkin’in elinde patlayan stres oyuncağı, cildinde ikinci derece yanık ve kızarıklık oluştu. Oyuncağın yeterli güvenlik uyarısı taşımadığını öne süren aile, ürünün tedarik ve satış süreçlerinde sorumluluğu bulunanlar hakkında suç duyurusunda bulundu.
Ankara'da 11 yaşındaki Furkan Seçkin'in eli, stres topunun patlamasıyla yandı. Elinde 2. derece yanık ve kızarıklık oluşan Furkan'ın tedavisi devam ediyor. Aile "taksirle yaralama" suçlamasıyla suç duyurusunda bulundu
GÖZALTI torbaları ve koyu halkalar, uykusuzluk, stres, genetik faktörler ve yaşla birlikte cildin elastikiyetini kaybetmesi gibi pek çok nedene bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Son yıllarda ise kimyasal
Şahin Aybek yazdı: Stresi yok edemeyiz; stres altında verdiğimiz zihinsel ve fizyolojik yanıtı eğitebiliriz
Stres, uykusuzluk ve çevre kirliliği yüzünden cildin üzerinde biriken ölü deriler, tenin soluk, mat ve donuk görünmesine neden olur. Kimyasal ürünler kullanmadan mutfaktaki taze malzemelerle cildi canlandırmak ve anında ışıltı kazandırmak mümkün. İşte cildinizi yenileyecek 3 doğal peeling tarifi...
Güneş, stres, yorgunluk ve çevresel faktörler ciltte ton eşitsizliklerine, koyu lekelere ve mat bir görünüme yol açabilir. Kimyasal içerikli ağır kremlere başvurmadan mutfaktaki doğal malzemelerle cildin rengini eşitlemek ve ışıltı kazandırmak mümkün. İşte daha duru ve homojen bir cilt için uygulayabileceğiniz 3 etkili bakım adımı...
Avrupa Birliği (AB) Komisyonunun İçişleri ve Göçten Sorumlu Üyesi Magnus Brunner, "Sebte, birliğimiz, sistemimiz ve dayanıklılığımız açısından bir stres testiydi." dedi.
Günümüzde giderek artan stres ve kaygı bozuklukları, halk arasında diş sıkma veya gıcırdatma olarak bilinen 'bruksizm' vakalarında ciddi bir artışa yol açıyor. Uzmanlar, çene ağrısından diş kırılmalarına ve yüz şeklinin değişmesine kadar varan bu duruma karşı erken tanı ve doğru tedavi yöntemlerinin hayati önem taşıdığını belirtiyor.
Stres, yorgunluk, uykusuzluk ve biriken ölü deriler cildin doğal ışıltısını yitirip solgun görünmesine neden olabilir. Ağır kimyasal parlatıcılar yerine mutfaktaki taze malzemelerle cildinize anında canlılık kazandırmak mümkün. İşte teninizi ışıl ışıl yapacak 3 etkili bakım adımı...
Stres, düzensiz beslenme ve hızlı yemek yemek mide asidinin dengesini bozarak yanma ve şişkinliğe yol açabilir. İlaçlara başvurmadan günlük alışkanlıklarınızda yapacağınız küçük değişimlerle midenizi rahatlatabilirsiniz.
İsrail'in Netanya kentinde travma sonrası stres bozukluğu yaşadığı belirtilen İsrail askeri, İsrail polisinin açtığı ateş sonucu öldürüldü.
Sydney Üniversitesi ve Max Planck Psikiyatri Enstitüsü tarafından yürütülen ortak çalışma, şizofreni hastalarının beyninde stres yanıtını düzenleyen genetik mekanizmanın bozulduğunu ortaya koydu. Bilim insanları, FKBP5 genini dizginleyen kimyasal etiketlerin sıyrılması nedeniyle beynin sürekli yüksek stres altında kaldığını belgeledi.
Özellikle açlık, stres, düzensiz beslenme ve uykusuzlukla birlikte ortaya çıkabilen tatlı krizlerini kontrol altına almak için günlük beslenme alışkanlıklarında bazı basit değişiklikler yapılabilir.
Kronik stres, yalnızca ruh halini değil; kalp, bağışıklık, sindirim ve metabolizma sistemlerini de olumsuz etkiliyor. Uzmanlar, düzenli uyku, egzersiz ve psikolojik desteğin önemine dikkat çekiyor.
Stres, yorgunluk ve çevresel faktörler cildin doğal ışıltısını yitirip solgun görünmesine neden olabilir. Kimyasal parlatıcılara gerek kalmadan, evdeki taze malzemelerle cildinize anında canlılık kazandırmanız mümkün. İşte cildinizi ışıl ışıl yapacak 3 etkili bakım adımı...
Iç Hastalıkları Uzmanı Dr. Muzaffer Keçeci, Psikolojik Olarak Ağır Bir Stres Durumunda Veya Yorgunluk Halinde Mide-bağırsak Hareketlerinin Bozularak şişkinliğe Neden Olabileceğini Söyledi.
Bazen bir tartışma sırasında ağzımızdan çıkan birkaç kelimeyi sonradan geri almak isteriz. Özellikle stres ve öfke yükseldiğinde, düşünmeden tepki vermek oldukça kolaylaşır. Bunun nedeni yalnızca öfkemizi kontrol edemememiz olmayabilir. Stres anında bedenimiz de devreye girerek bizi hızlı tepki vermeye hazırlayan otomatik bir yanıt oluşturur. Bu nedenle öfkelendiğiniz anda ne olduğunu fark etmek, nasıl karşılık vereceğinizi […]
Stories on this topic, gathered from every source.
