Erkeklerde ağırlık ve direnç egzersizlerinin, antrenmanın hemen ardından testosteron seviyelerinde artış sağlayabildiği ortaya çıktı. Araştırmalar, bu etkinin özellikle yoğun egzersiz sonrasında görüldüğünü gösteriyor.
Ispanyol Futbolcu Marco Asensio, Antrenmanın Bir Bölümünde Takımla Birlikte çalıştı.
Stories on this topic, gathered from every source.