Uyku saatlerinin sürekli değişmesi yalnızca günlük yorgunluğa değil, kalp sağlığına da zarar verebilir. Araştırmalar, düzenli yatış ve uyanış saatlerinin kalp krizi ve diğer kalp-damar hastalıkları açısından önemli olabileceğini gösteriyor.
Stories on this topic, gathered from every source.