Yaş almak kaçınılmaz olsa da ilerleyen yıllarda zinde ve bağımsız kalmak büyük ölçüde yaşam biçimine bağlı. Beslenmeden fiziksel aktiviteye, uyku düzeninden sosyal yaşama kadar birçok faktör sağlıklı yaşlanma sürecini etkiliyor. Uzmanların dikkat çektiği üç temel alışkanlık ise öne çıkıyor.
Read the full story at the source
This story was published by Star.
See other sources covering this event →
Anadolu Efes, Euroleague'in 6. haftasında oynanan Zalgiris maçında sakatlanan PJ Dozier'in sakatlığının yaklaşık 3 hafta süreceğini açıkladı.
Trump ve Netanyahu'dan ortak İran mesajı: 'İşi yakında bitireceğiz' 18.10.2026 Diken ABD Başkanı Donald Trump ve 27 Ekim'deki seçimler öncesi destek verdiği İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu İran'a ortak saldırı mesajı verdi.
YENİ Parti Ankara İl Başkanlığı için düzenlenen ve 5 aday yarışın katıldığı ön seçimde, 19 bin 103 oy alan Kurucu İl Başkanı İbrahim Karaca ipi göğüsleyen isim oldu.
Isparta’nın Sütçüler ilçesindeki Yazılı Kanyon mevkisinde kaybolan 14 kişilik İHH İnsani Yardım Vakfı gönüllü grubuna yönelik arama kurtarma çalışması başlatılırken, Isparta Valiliği 1 kişinin cansız bedenine ulaşıldığını, sarp arazide mahsur kalan 13 kişinin kurtarılması için çalışmaların sürdüğünü açıkladı.
Fırından çıktığında bisküvi gibi sertleşen veya tepsiye yayılarak kağıt gibi incecik kalan ev yapımı cookie hüsranına son... Kafeleri kıskandıran o dev, kalın ve bol çikolatalı cookie tarifi...
Vodafone Voleybol Sultanlar Ligi'nin 4. haftasında VakıfBank, deplasmanda 2-0 geriye düştüğü dev maçta Eczacıbaşı Peron İstanbul'u 3-2 mağlup etti.
Comments